Sinh Tố 7 Màu HTV4 - Kỹ Năng Quản Lí Thời Gian

Tại sao bạn cần quả lý thời gian của mình ?

“Sinh Tố 7 Màu” là 1 trong những chuỗi chuyên đề kỹ năng dành cho đối tượng sinh viên được thực hiện bởi đài truyền hình TP.HCM, phát song trên kênh chuyên về lĩnh vực Giáo Dục – Đào Tạo HTV4. Với vai trò là khách mời trong chuyên đề “Kỹ năng quản lí thời gian”, anh Nguyễn Quốc Hưng –Chuyên gia đào tạo và khai thác khả năng tiềm ẩn con người của Công Ty Cổ Phần Khởi Nghiệp Trẻ đã có những chia sẻ bổ ích và thú vị xoay quanh cách thức quản lí thời gian hiệu quả.

Quản lí thời gian đối với bạn luôn là một nỗi khủng hoảng vì lúc nào bạn cũng cảm thấy mình thiếu thời gian để có thể làm tốt tất cả các công việc hay đơn giản 1 ngày của bạn trôi qua quá nhanh và bạn chưa kịp làm điều gì cả. Hãy cùng nghe những chia sẻ của anh Hưng về những bí quyết quản lí thời gian tốt nhất.

- Bí quyết 1: Tránh tình trạng “Nước đến chân mới nhảy”.

Để tránh tình trạng này, điều quan trọng nhất là mỗi chúng ta phải dành thời gian để xác lập được mục tiêu cho chính mình. Những mục tiêu chính yếu phải đi liền với các giá trị của bản thân. Chỉ khi đó, chúng ta mới có thể hoạch định kế hoạch năm, từ đó chia nhỏ thành kế hoạch tháng và sau đó là kế hoạch từng tuần, từng ngày. Như vậy, bạn luôn cảm thấy chủ động với quỹ thời gian của chính mình.

- Bí quyết 2: Chần chừ và sao nhãng là 2 kẻ cắp thời gian chính.

Sự lựa chọn giữa tốt và tốt nhất đôi khi lại chính là nguyên nhân khiến chúng ta chần chừ giữa những quyết định quan trọng. Bên cạnh đó, anh Hưng nhấn mạnh, sự sao nhãng khi đang làm việc và học tập bởi các tác động của môi trường bên ngoài rất dễ tác động đến công việc chúng ta. Hãy sắp xếp thứ tự ưu tiên cho từng việc cụ thể để chúng ta luôn chủ động và tổ chức thời gian tốt nhất.

- Bí quyết 3: Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi

Làm cách nào để cân đối thời gian giữa công việc và nghỉ ngơi luôn là 1 vấn đề mà hầu hết các bạn ra trường đi làm hay mắc phải. “Việc chuyển quỹ thời gian từ sức khỏe, gia đình sang công việc trong 1 thời gian ngắn là có thể chấp nhận được nhưng nếu lâu dài sẽ gây mất cân bằng cuộc sống”, anh Hưng chia sẻ. Điều đó đòi hỏi chúng ta phải biết cách giao việc và ủy quyền công việc cho các bạn hay các đồng nghiệp xung quanh khi chúng ta làm việc hay học tập theo nhóm.

- Bí quyết 4: Lập kế hoạch và hãy quyết tâm thực hiện

Sau khi đã lập được kế hoạch chi tiết cho mình, điều quan trọng chúng ta phải nghiêm túc thực hiện theo kế hoạch đã định và bảo đảm đúng thời hạn đã xác định trước. Thêm vào đó, mỗi tối chúng ta hãy dành ra 5 phút để xem lại quỹ thời gian trong ngày đã bị chiếm dụng vào đâu, công việc nào hoặc lúc nào mình sao nhãng và đặt câu hỏi làm cách nào để khắc phục và lần sau chúng ta sẽ quản lí thời gian của mình chặt chẽ hơn nữa, anh Hưng chia sẻ.Quản lý thời gian tốt sẽ tạo cho bạn thói quen tốt và thành công.

Tư Duy Tích Cực Tạo Thành Công

Vì sao bạn nên có tư duy cích cực ?

Suy nghĩ tích cực hay tiêu cực đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với đời sống mỗi con người.

Nếu bạn suy nghĩ tích cực, sẽ cho kết quả tích cực. Ngược lại, suy nghĩ tiêu cực sẽ đưa bạn đến điều bạn không muốn.

Tập trung chú ý vào những mặt tiêu cực sẽ tạo điều kiện cho bạn dễ cáu gắt vì những chuyện vặt.

Điều này đặt sự chú ý của bạn vào tất cả những gì sai lầm với bản thân bạn và với cả thế giới này, và làm cho bạn có cảm giác bất ổn.

Sự tập trung vào những mặt tiêu cực tạo ra năng lượng tiêu cực mình cứ tạm gọi là nuôi dưỡng những cách ứng xử tiêu cực.

Nó nhắc nhở bạn về những rắc rối, những khó khăn và bất lợi.

Nó làm cho bạn cảm thấy bực dọc và tạo điều kiện dễ dàng cho bạn trở nên hay chỉ trích và dễ phản ứng.

Chỉ một phút thôi, hãy nghĩ lại xem có biết bao nhiêu lần  bạn thường xuyên tính toán, theo dõi hoặc bị ám ảnh bởi những chuyện sai lầm hoặc không vừa ý trong một ngày nào đó.

Những điều như : bỏ quên chìa khóa ở đâu đó,  mạng internet quá chậm, mất vé xe, máy tính quá chậm.v.v…

Cuộc sống đầy những lỗi lầm và những điều không hài lòng.

Chỉ đơn giản là vì có quá nhiều việc để có thể thực hiện và quan tâm đến,  để có thể tránh mọi lỗi lầm và mọi việc đến một cách hoàn hảo.

Để duy trì được một tâm trạng thăng bằng, bạn phải dễ dãi với chính mình và chấp nhận những khuyết điểm trong thực tế.

Thật ra, nếu bạn có thể làm tất cả mọi việc đều hoàn hảo và mọi việc xảy ra đều hài lòng, hẳn là cuộc sống sẽ thật sự chán ngắt.

Tuy nhiên, khi bạn nghĩ đến những gi tốt đẹp đã làm hoặc đã xảy ra, điều này giúp bạn hướng sự chú ý trở về những điều tốt đẹp trong chính bản thân mình.

Nó nhắc nhở về năng lực và thiện chí của bạn.

Nó tạo điều kiện để bạn có thể dễ dãi với bản thân mình và chấp nhận những sai lầm vặt vãnh đã mắc phải hoặc  những vấn đề không hài lòng trong cuộc sống.

Ví như bạn thấy bỗng nhiên mạng internet hôm nay sao chậm quá, và sau đó bạn phàn nàn một mình hoặc nổi nóng lên…

Những điều đó không mạng lại gì cho bạn ngoài sự lãng phí thời gian tập trung vào nó và “khóc như một đứa trẻ” .

Bạn nên nghĩ rằng, có một mạng internet tệ còn hơn là không có, biết ơn và cám ơn vì bạn có nó.

Bằng không, nó sẽ rất là khó cho  bạn trao đổi thông tin với quốc tế một cách miễn phí.

Đừng tập trung vào mặt tiêu cực như người nghèo…

Người nghèo chỉ nhìn vào những mặt tiêu cực trong tất cả mọi thứ và diện lý do tại sao họ không thể làm điều đó…

Thay vào đó, người giàu nhìn vào tình hình tương tự và tìm kiếm những cơ hội …

Bởi vì họ có một thói quen suy nghĩ tích cực.

Khi bạn ở trường hoặc nơi làm việc…hãy chú ý kỹ những người xung quanh bạn… khi có một vấn đề… tất cả mọi người đổ lỗi cho người khác và tìm đường thoát ra…họ chỉ tập trung vào vấn đề.

Một người giàu có thì khác… khi họ vướng vào một vấn đề họ không lãng phí thời gian tập trung vào “vấn đề” và khóc về điều đó, họ trở thành một nhà lãnh đạo và bắt đầu tìm kiếm câu trả lời và giải pháp cho vấn đề.

Bạn hãy tập luyện để trở thành một người giải quyết vấn đề và không phải là một “em bé khóc” như mọi người khác!

Hãy là một nhà lãnh đạo, đừng đi theo khóc và than phiền như những người khác và luôn có tư duy tích cực cho mình

Chúc bạn thành công !

Đừng bao giờ bỏ cuộc --- Never say die!

Đừng bao giờ bỏ cuộc cho dù khó khăn bạn nhé

Trong cuộc sống, đôi khi những việc bạn làm không được đúng như ý mong muốn và sẽ dễ dàng thất bại nếu bạn nản lòng. Có rất nhiều yếu tố để giúp bạn thành công và quan trọng nhất là bạn có Never Say Die (đừng bao giờ bỏ cuộc) để giành chiến thắng hay không? Nghĩa đen của Never Say Die là “Đừng bao giờ nói chết cả”, nhưng trong giao tiếp hàng ngày, thành ngữ này hay được dùng với nghĩa bóng để chỉ sự kiên trì bền chí trong công việc dù cho tình hình có thể tồi tệ đến đâu đi nữa. Ví dụ: After falling off his surfboard for the hundredth time, Craig climbed back on and said with a laugh, "Never Say Die!" (Sau khi ván lướt sóng của Craig bị lật úp đến cả trăm lần, anh ta vẫn trở lại với nụ cười trên môi, “không bao giờ bỏ cuộc”). Thành ngữ này còn là một lời khuyến khích động viên ai đó hay tiếp tục phấn đấu, đừng bao giờ nản chí mà vội từ bỏ (Don't ever give up) cho dù cơ hội còn rất ít. Ví dụ: We were two goals down with only a few minutes to go, but our captain wouldn't give up. He was shouting, "Come on, guys! Never Say Die!" (Còn vài phút nữa là hiệp đấu kết thúc rồi mà chúng tôi còn kém đối thủ 2 điểm, nhưng đội trưởng của chúng tôi vẫn không hề nản chí. Anh ta đang hét lên kìa, “Cố lên, các chàng trai! Đừng vội bỏ cuộc!”). Ví dụ Trong giờ giải lao giữa hai hiệp đấu bóng rổ, trước tình thế hết sức bất lợi vì đội nhà đang bị dẫn quá nhiều điểm mà cơ may chiến thắng là vô cùng mong manh. Hãy xem ngài huấn luyện viên khuyến khích đội của mình như thế nào để họ vững tinh thần đánh bại các đối thủ trước khi hiệp thứ hai bắt đầu nhé! All right men. We are behind now but remember the old saying Never Say Die. We can still beat these guys. Let’s go back out on the court and play better defense. Just don’t let them make any more easy shots and we can go home winners! (Này các bạn, hiện giờ chúng ta thua đối thủ, nhưng các bạn cần nhớ kỹ câu nói đã có từ xưa là: “Đừng bao giờ bỏ cuộc”. Chúng ta vẫn có thể đánh bại được đối thủ. Chúng ta hãy trở ra sân và chơi phòng vệ giỏi hơn. Đừng để cho đối thủ ném bóng vào rổ một cách dễ dàng, và chúng ta có thể thắng lớn về nhà). Tương đương với Never Say Die chúng ta còn có 1 thành ngữ khác để nói về ý chí quyết tâm là Hang Over There: Ví dụ: Work can get tough in the middle of a term but hang in there (= never say die) and it'll be OK.(Công việc của chúng ta khó khăn lắm mới hoàn thành được một nửa nhưng đừng có nản chí mà từ bỏ đấy nhé, nó sẽ tốt đẹp cả thôi). Khi nào bạn cảm thấy không thể bước tiếp được nữa, hãy hít một hơi thật sâu để lấy tinh thần và đừng bao giờ bỏ cuộc “Never Say Die” để giúp mình phấn khích hơn các bạn nhé! Chúc các bạn Never Say Die để giành lấy chiến thắng trong vinh quang.

Đừng bao giờ từ bỏ ước mơ

Đừng bao giờ từ bỏ ước mơ

Đừng bao giờ đánh mất niềm tin và từ bỏ những ước mơ, khát vọng của mình. Cánh cửa thành công không bao giờ đóng cửa. Mọi khó khăn đều có thể vượt qua, mọi thử thách đều có thể chinh phục. Có một cậu bé sống cùng với cha của mình, một người làm nghề huấn luyện ngựa. Do công việc, người cha phải sống như một kẻ du mục. Ông đi từ trang trại này đến trang trại khác để huấn luyện các chú ngựa chưa được thuần hóa. Kết quả là việc học hành của cậu bé không được ổn định lắm. Một hôm, thầy giáo bảo cậu bé về viết một bài luận văn với đề tài "Lớn lên em muốn làm nghề gì?" Đêm đó, cậu bé đã viết bảy trang giấy mô tả khát vọng ngày nào đó sẽ làm chủ một trang trại nuôi ngựa. Em diễn đạt ước mơ của mình thật chi tiết. Thậm chí em còn vẽ cả sơ đồ trại nuôi ngựa tương lai với diện tích khoảng 200 mẫu, trong đó em chỉ rõ chỗ nào xây nhà, chỗ nào đặt làm đường chạy cho ngựa. Viết xong, cậu bé đem bài nộp thầy giáo. Vài ngày sau, cậu bé nhận lại bài làm của mình với một điểm 1 to tướng và một dòng bút phê đỏ chói của thầy "Đến gặp tôi sau giờ học". Thế là cuối giờ cậu bé đến gặp thầy và hỏi: - Thưa thầy, tại sao em lại bị điểm 1? - Em đã hoạch định một việc mà em không thể làm được. Ước mơ của em không có cơ sở thực tế. Em không có tiền thân lại xuất thân từ một gia đình không có chỗ ở ổn định. Nói chung, em không được một nguồn lực khả dĩ nào để thực hiện những dự tính của mình. Em có biết để làm chủ một trại nuôi ngựa thì cần phải có rất nhiều tiền không? Bây giờ tôi cho em về làm lại bài văn. Nếu em sửa chữa cho nó thực tế hơn thì tôi sẽ cứu xét đến điểm số của em. Rõ chưa? Hôm đó, cậu bé về nhà và nghĩ ngợi mãi. Cuối cùng cậu gặp cha để hỏi ý kiến. - Con yêu, chính con phải quyết định vì ba nghĩ đây là ước mơ của con. Nghe cha đáp, cậu bé liền nhoẻn miệng cười và sau đó đến gặp thầy giáo của mình: - Thưa thầy, thầy có thể giữ điểm 1 của thầy, còn em xin được giữ ước mơ của mình. Nhiều năm trôi qua, vị thầy giáo đó đã tình cờ dẫn 30 học trò của mình đến một trang trại rộng 200 mẫu để cắm trại. Thật tình cờ, hai thầy trò đã gặp nhau. Cầm tay, thầy nói: - Này, khi anh còn học với tôi, tôi đã đánh cắp ước mơ của anh, và suốt bao nhiêu năm qua tôi cũng đã làm thế với bao đứa trẻ khác, tôi rất ân hận về điều đó. Nghe thầy nói thế, cậu bé nay đã là ông chủ vội đáp: - Không, thưa thầy, thầy không có lỗi gì cả, chẳng qua thầy chỉ muốn những gì tốt đẹp sẽ đến với học trò của mình mà thôi. Còn em chỉ muốn theo đuổi tới cùng những khát vọng của đời mình.

Cách trưng bày sản phẩm qua website

Cách trưng bày sản phẩm qua website giúp bạn tiêu thụ sản phẩm

Sau 1 thời gian hoạt động mua & bán hàng online mình rút ra được một số kinh nghiệm nho nhỏ về việc mà các doanh nghiệp có sản phẩm bán lẻ qua website nên lưu ý, hy vọng giúp ích được cho các bạn :

• Người dùng khi muốn mua 1 sản phẩm nào đó và họ quyết định vào google "search" có nghĩa là họ muốn so sánh giá cả mẫu mã, và xem chi tiết ...về sản phẩm họ muốn mua , vì thế nếu muốn khách hàng ở lại trên website của bạn thì các mặt hàng bán lẻ của bạn nên rõ ràng và minh bạch về giá cả, nếu muốn tốt hơn bạn nên ghi chi tiết về thông tin sản phẩm,kích thước size,nguồn gốc xuất xứ, hình thức liên hệ, vận chuyển......như thế khi vào website của bạn khách hàng như đã được tư vấn ân cần rồi đặc biệt và sẽ dễ dàng đặt lệnh " mua " hơn , nếu website của bạn không để rõ giá cả hoặc thiếu thông tin, khách hàng sẽ tìm website khác và khi đó cơ hội của bạn sẽ mất.

• Website của bạn đơn giản thôi nhưng dễ sử dụng, khách hàng sẽ thích nếu vào 1 website nào mà có phần tìm, lọc sản phẩm... gợi ý như thế sẽ không làm tốn nhiều thời gian của khách hàng, và nhớ website của bạn đừng quên nút " back" cho khách hàng nhé vì nhiều khách hàng sẽ rời khỏi website của bạn chỉ vì thiếu nút " back"

• Sản phẩm của bạn nên trình bày với những hình ảnh về sản phẩm chụp đẹp ở nhiều góc độ, khách hàng sẽ đặt mua hàng khi họ thấy được hình ảnh mẫu mã sản phẩm mà họ muốn mua.

• Website của bạn nên có tốc độ thật nhanh, tránh để cho khách hàng phải chờ đợi.

• Nhiều chủ website muốn tạo sự khác biệt và ấn tượng như phần chào mừng khách hàng và giới thiệu logo công ty trước khi vào trang chính, nhưng nếu là mình mình sẽ rời bỏ trang trong khi chờ đợi chứ ít khi tiếp tục click vào lắm.

Bạn cảm thấy thế nào khi vào website như thế này? ( phần logo và lời chào đã được xóa)

Nếu đã lỡ đọc bài viết này xin dành 1 ít thời gian để comment hoặc chia sẻ thêm cho mọi người về ý kiến của bạn nhé :)